簡単な冬の寒さ対策 - のんびりひとりごと

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寒いのが苦手な方、

ちょっとでも暖房効率を上げたいなと言う時に簡単にできる冬の寒さ対策を紹介します。

窓に貼るプチプチシート(エアキャップ)

窓の外からの冷気を遮断してくれるそうです。

・水張りタイプ

・粘着シートタイプ

などがあります。

水張りタイプを張ってみたことがあります。

触ると冷たい窓が、シートを貼った上から触ると明らかに暖かくなっていて、断熱効果がありそうな気がします。

何日かすると何故かぽろっと剥がれ落ちたので四隅をテープで止めています、貼り方が悪かったのかもしれません、テープで止めてからは落ちて来ません。

模様が描かれているものもあり、目隠しにもなりそうです。

100円ショップやホームセンターで購入できます。

・床に敷くタイプ

・窓際に立てかけるタイプ

など、床暖房等の下にアルミシートを引くと冷たさを遮って暖房効率が上がるそうです。

厚みもあり、暖かいです。

ホームセンターや100円ショップで購入できます。

窓の縁に貼って隙間風を防ぎます。

室内用のテントもあります、

場所はとりますが就寝時に快適です。

エアコンの直接の風もさえぎってくれるので乾燥からも守られ、さらに電気毛布等と組み合わせると熱がこもって暖かいです。

折りたためるタイプなので、使わない時はコンパクトに収められます。

寒さに弱く、冬はいつも風邪をひいていましたが、色々な寒さ対策を試していたせいか今年はまだ風邪をひいていません！

ひとつひとつの効果はわかりにくいかもしれませんが、ちゃんときいているようです。

個人的に室内テントが一番効果を実感しています。

ちょっとしたことで寒さ対策ができるので風邪をひかないように工夫して暖かく過ごしましょう。